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 2013年06月 

自宅療養 2013年6月17日 

きれいにして何年かぶりに使えるようにしたパソコンデスク・・今日はこれに向かってパソコンをいじる時間を設けました。今後、職場復帰をめざすにあたり、どれぐらいの時間を耐えることができるのかな、と。今日はまぁ1時間ぐらいが限界でした。1時間を超えると、ちょっと頭がフラフラしそうになります。ずっと同じ姿勢を続けると血流が悪くなるんでしょうねぇ。そうなったらとりあえず椅子から離れ、ベッドに横になる・・すると眠くなって昼寝。まだまだですね。

今日のリハビリ散歩は、周回コースを2周・・ちょうど1,000メートルぐらいに挑戦しました。今日はもともと、かなり体調がいい感じでしたので、散歩が終わっても何とも無し。苦しくなったりもしませんでした。少しずつ、体力が回復していることを実感。