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 2019年10月 

足のむくみ 2019年10月3日 

20191003_01.jpg夜になると足がむくんでいることを、つい数日前に気づいた。脚がダルいなと思ってはいたけれど、目に見えてむくんでいるとは知らなかった。水分の摂りすぎ?運動不足?いろいろと原因はあるのだろうけど、血液循環が悪くなっているのではないかと気になってしまう。