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ギックリ? 2009年7月28日 

20090728_01.jpg先週の金曜日あたりから、どうも腰の調子がよろしくないのデス。どうやら軽く「ギックリ」きたみたいなのデス。10分ぐらい座り続けたあと、立ち上がろうとすると・・腰が伸びず、「く」の字の姿勢までしかなりません。十数秒すれば、まっすぐに伸びマスが、そうなるまでの間の腰の痛みと言ったら・・こういうときはムリをしないに限るというコトで。

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