完全休養日 2018年3月4日 

20180304_01.jpg2日間の長野旅行を終え、日曜日の今日は完全休養日です。昨日帰ってきたときも、今朝起きたときも、少しは疲れがありましたが、そう酷いものではありませんでした。しかしお昼が過ぎ、14時、16時と進むにしたがって、全身の倦怠感がジワジワと強まっていきました。夜にはまた回復してきましたが、どうも疲れが遅れてやってくる・・その遅れ時間は15~16時間あたりのようです。2日後に出るというような時期も数年前にはあったのですが、それに比べればまだマシか。

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